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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 蟻人清晨抵台 合體黃蜂女宣傳新片

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（中央社記者吳睿騏桃園機場11日電）漫威超級英雄電影「蟻人與黃蜂女」飾演蟻人的保羅路德，今天清晨搭機抵台，他除了向媒體揮手致意，也不忘以「哈囉」與「嗨」問候台灣影迷，而這也是他第一次來台灣。

漫威超級英雄電影「蟻人與黃蜂女」，繼女主角「黃蜂女」伊凡潔琳莉莉（Evangeline Lilly）在昨夜抵台，男主角「蟻人」保羅路德（Paul Rudd）也在清晨抵台，兩人將一起為新片宣傳。

「蟻人」保羅路德清晨搭機抵台，並在同行人員陪同下步出機艙，從紐約出發的他雖然經過長途飛行依舊神采奕奕，簡單的polo衫加上一頂球帽依舊難掩巨星風采，看到媒體鏡頭也不忘揮手致意，並用「哈囉」、「嗨」向台灣粉絲打招呼。

保羅路德隨後則搭乘由環宇商務中心安排的電動車，辦理商務禮遇通關入境。

「蟻人」保羅路德與「黃蜂女」伊凡潔琳莉莉是漫威影業10年來，首度造訪台灣宣傳的漫威電影宇宙系列超級英雄，行程滿滿的兩人除了將共同出席記者會，13日晚間也將舉辦紅毯見面會，與在台粉絲相見歡，「蟻人與黃蜂女」預計7月4日在台上映。（編輯：蔡佳敏）1070611

 豬血湯能清肺？醫：簡直是天方夜譚

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【早安健康／鍾佩錦報導】空氣汙染日益嚴重，民眾紛紛尋求各式各樣的抗汙方法及商品，還有候選人為了嘲諷台中空氣品質，端出「豬血湯」表示只能靠自己「清肺養生」，坊間謠傳豬血湯可以清肺，對此醫師回應，並沒有學理根據。

綜合媒體報導，林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海醫師說明，豬血屬於凝固血液，吃進胃中並無法幫助淨化肺部，而且食物沒有療效，頂多只會有飽足感，提醒民眾抗空汙千萬別傻傻地狂嗑豬血湯。

台北醫學大學附設醫院傳統醫學科唐佑任醫師表示，從中醫角度而言，豬血同樣沒有清肺效果。不過，豬血湯含有豐富的維生素及鐵質，對人體組織修復有一定的幫助。但鐵質代謝異常，或有肝臟疾病的患者則不建議多喝。

基因營養功能醫學專家劉博仁醫師也指出，拿豬血湯顧肺簡直是天方夜譚。豬血湯含有豐富的鐵質，有缺鐵性貧血的女性，如果在經期來前，偶爾可喝點豬血湯沒有大礙，但並無任何保護肺臟的功效。

此外，劉博仁醫師補充，貧血有很多種類，可能是缺鐵、缺B12、缺葉酸，或是多種元素都缺乏，建議一定要先找醫師診斷自身狀況。他也提醒，若非缺鐵性貧血而吃進過多鐵質，反而容易傷肝。

防空汙：外出記得戴口罩

至於究竟該如何有效抗空汙，顏宗海醫師建議，喝豬血湯不如好好關注每日氣象局公布的空汙指數，當指數過高時，當天盡量不要到戶外活動，在家中也建議緊閉門窗，才能杜絕空氣汙染。

若是無法避免外出，可以帶一般外科用口罩。但顏宗海醫師說，最有效的仍是N95，民眾可視自己接受程度選擇使用。

PM2.5該如何避免

1. 注意空汙警報：環保署除提供未來兩天空氣品質指標 （AQI）預報，還提供每小時更新全台空氣品質監測結果，可做為民眾出門活動或一般日常作息參考，可下載「環境即時通」APP 獲知最新情況。也可在Google Play或App Store搜尋「台灣 空氣汙染」找到其他好用的手機應用程式。
   
   
2. 多搭大眾運輸：盡量不要在街道上行走，以免長期曝露在汙染環境中。
   
   
3. 避免戶外運動：一般人正常呼吸時，每分鍾大約吸進7000至14000cc空氣，但如果是跑步，一分鐘就會吸進50000cc，戶外運動會吸入更多有毒物質。

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